Geburtsvorbereitungskurs

 

Ziel des Geburtsvorbereitungs-Kurses ist, Ihnen das nötige Selbstvertrauen in Ihren Körper für die anstrengende und aufregende Zeit während der Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach zu geben.

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Dank einer guten Mischung von einem theoretischen Teil (inkl. Infoheft mit Graphiken), Atem- und Positionsübungen und dem gemeinsamen Austausch können Sie gut informiert und unbesorgt durchstarten.

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Kursaufbau:

3- oder 4-stündiger Paarkurs je nach Terminvereinbarung

Themen:

• Schwangerschaft – Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett, Klinikkoffer, Beschwerden, …

• Geburt – Stadien, Ablauf, Schmerzbewältigung, Atemtechniken, versch. Geburtspositionen, die Rolle des Partners, …

• Die Zeit danach – die ersten Stunden und Tage, Stillen, Babypflege, Rückbildung, …

• Alternative Heilmethoden

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Kursort:

entweder bei Ihnen zuhause oder bei mir in der Ordination

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Geburtsvorbereitung für Kinder, die ein Geschwisterl erwarten - 

Geschwisterschule

für Kinder von 3 – 12 Jahren

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Wenn ein zweites oder drittes Baby in die Familie kommt, können Kinder ab 3 Jahren die neue Situation mit einer Hebamme besprechen und aufarbeiten. In kleinen Gruppen erlernen die Kinder spielerisch anhand von Puppen den Umgang mit dem zukünftigen Geschwisterkind und der neuen Familiensituation.

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Nach telefonischer Terminvereinbarung!